Spiraldynamik

Spiraldynamik ist ein Konzept aus der Bewegungs- und Physiotherapie, das sich mit der dreidimensionalen Bewegung des menschlichen Körpers befasst. Es wurde von den Schweizer Physiotherapeuten Yolande Deswarte und Dr. med. Christian Larsen entwickelt. Das Konzept basiert auf der Idee, dass der Körper in Spiralen und nicht nur in geraden Linien bewegt wird.Spiraldynamik bezieht sich auf die natürlichen Bewegungsmuster des Körpers und wie sie in verschiedenen Aktivitäten und Sportarten optimiert werden können. Es kombiniert Erkenntnisse aus Anatomie, Physiologie und Biomechanik, um ein umfassendes Verständnis für die Bewegung des menschlichen Körpers zu entwickeln.In der Therapie werden spezifische Übungen und Bewegungsmuster verwendet, um die Körperhaltung zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu fördern. Spiraldynamik wird oft in der Rehabilitation, aber auch präventiv oder zur Leistungssteigerung eingesetzt. Es ist besonders bei Menschen beliebt, die sich für ganzheitliche Ansätze zur Bewegungsoptimierung interessieren.